UNED lanza curso gratuito en primeros auxilios psicológicos

La Universidad Estatal a Distancia (UNED), a través de su plataforma UAbierta, lanzó el curso Primeros Auxilios Psicológicos para la Comunidad que busca brindar herramientas prácticas para escuchar, contener y orientar en situaciones de crisis, fortaleciendo las capacidades frente a emergencias emocionales.

El curso es 100% virtual, gratuito y autogestionado, lo que permite a cada persona avanzar a su propio ritmo.

Con una duración de 40 horas y un cupo de 1500 participantes, estará disponible del 23 de febrero al 11 de mayo de 2026.

La psicóloga y coordinadora de la Comisión Institucional de Salud Mental de la UNED, Marianela Viales Sosa, destacó que este curso no sustituye la atención profesional, pero sí contribuye a minimizar el impacto emocional en situaciones de crisis.

“Nuestro objetivo es que cualquier persona, más allá de su formación, pueda contar con herramientas básicas para escuchar, contener y orientar hacia los servicios adecuados, promoviendo una cultura de cuidado y bienestar colectivo”, dijo Viales.

Además de esta iniciativa en salud mental, UAbierta UNED pone a disposición de la población una amplia oferta de cursos gratuitos y autogestionados en diversas áreas de interés, los más recientes en la plataforma son:

• Introducción a la Inteligencia Artificial: fundamentos, principios y prácticas.
• Inglés Introductorio: diseñado para quienes desean comenzar desde cero.
• Restauración Ecológica: principios, técnicas y participación ciudadana.
• Ambiente y ODS: claves para la sostenibilidad y la Agenda 2030.
• Introducción a los Derechos y Deberes Tributarios: comprensión de obligaciones fiscales.
• Microsoft Word Básico, PowerPoint y Outlook: herramientas digitales para la vida académica y laboral.

El encargado de UAbierta UNED, Vinicio Row Pérez, señaló que el objetivo desde UAbierta es democratizar el acceso al conocimiento y ofrecer oportunidades de formación que respondan a las necesidades actuales de la sociedad costarricense.

“Estos cursos son gratuitos, flexibles y pensados para que cualquier persona pueda fortalecer sus capacidades sin barreras de tiempo ni espacio”, manifestó Row.

NUEVAS OFERTAS:

1. Curso de Primeros Auxilios Psicológicos para la Comunidad

2. Inicio: 23 de febrero 2026
3. Cierre: 11 de mayo 2026
4. Inscripción: hasta el 11 de abril 2026
5. Cupo: 1492 de 1500
6. Certificado: Aprovechamiento
7. Temas: Introducción a los PAP, Técnicas de intervención en crisis, Identificación de señales de alerta, Comunicación eficaz, Autocuidado y manejo del estrés
8. Enlace: Acceso al curso

2. Introducción a la Inteligencia Artificial: Fundamentos, principios y prácticas

3. Matrícula: 23/02/2026 al 15/03/2026
4. Acceso: 02/03/2026 al 29/03/2026
5. Cupo: 1500 personas
6. Certificado: Aprovechamiento
7. Enlace: Acceso al curso

3. Curso de Inglés Introductorio

4. Matrícula: 02/02/2026 al 25/04/2026
5. Duración: 40 horas
6. Cupo: 600 (quedan 191)
7. Enlace: Acceso al curso

4. Restauración Ecológica: principios, técnicas y participación ciudadana

5. Matrícula: desde 26/01/2026
6. Cupo: 1500
7. Enlace: Acceso al curso

5. Ambiente y ODS: claves para la sostenibilidad

6. Matrícula: desde 26/01/2026
7. Cupo: 1500
8. Enlace: Acceso al curso

6. Introducción a los Derechos y Deberes Tributarios

7. Matrícula: desde 26/01/2026
8. Cupo: 1177 de 1500
9. Enlace: Acceso al curso

7. Microsoft Word Básico (CECI UNED-MWB)

8. Matrícula: desde 30/01/2026
9. Cupo: 241 de 1500
10. Enlace: Acceso al curso

8. Microsoft PowerPoint (CECI UNED-MPP)

9. Matrícula: desde 30/01/2026
10. Cupo: 570 de 1500
11. Enlace: Acceso al curso

9. Microsoft Outlook (CECI UNED-MOL)

10. Matrícula: desde 30/01/2026
11. Cupo: 562 de 1500
12. Enlace: Acceso al curso